한국피트니스문화진흥원과 손잡고 과학적 체력관리 모델 제시 육군 7공병여단 수룡대대 '스마트헬스케어 시범사업' 사진 | 한국피트니스문화진흥원

[K라이프저니|이주상 기자] 육군 7공병여단 수룡대대가 한국피트니스문화진흥원과 공동으로 '스마트헬스케어 시범사업'을 실시했다. 4월 육군 집중체력단련 기간에 맞춰 진행된 이번 사업은 장병들의 체력 향상과 부상 예방을 목표로 기획됐으며, 분야별 전문 인력이 직접 참여해 체계적인 프로그램을 운영했다.

전문가 5인 투입… 맞춤형 교육·훈련 진행

프로그램에는 한재덕 밸류어블라이프 대표이사(한국피트니스문화진흥원 이사), 강병욱 전 국가대표 조정팀 의무트레이너(한국피트니스문화진흥원 이사), 장호준 전 육군 특수전사령부 대위 예비역(한국피트니스문화진흥원 이사), 손승락 한국피트니스문화진흥원 이사, 김다영 전문강사 등이 참여했다. 이들은 장병 개개인의 체력 수준과 특성에 맞는 맞춤형 교육과 훈련을 직접 지도했다.

BODYDOT 체형분석·인바디 측정… 데이터 기반 트레이닝 솔루션 제공

이번 프로그램의 핵심은 데이터 기반의 개인 맞춤형 접근 방식이다. ㈜팀엘리시움 박은식 대표이사가 개발한 BODYDOT 체형분석기를 활용한 체형 분석과 인바디 측정을 통한 체수분 분석 데이터를 결합해, 장병 개인별 최적화된 트레이닝 솔루션을 제공했다.

기존의 획일적인 체력훈련 방식에서 벗어나 과학적이고 효율적인 체력관리 모델을 제시했다는 점에서 긍정적인 평가를 받고 있다. 개인 맞춤형 운동 프로그램과 다양한 피트니스 콘텐츠를 결합해 장병들이 부담 없이 운동에 참여할 수 있도록 설계된 것도 특징이다.

단순한 체력 단련을 넘어 운동에 대한 흥미와 자발적 참여를 유도하는 방향으로 프로그램이 구성됐다. 한국피트니스문화진흥원 황상식 원장은 "국가와 국민을 수호하는 국군 장병들에게 보다 체계적이고 부상 없는 운동 프로그램을 제공할 수 있도록 지속적으로 발전시켜 나가겠다"고 밝혔다.

klifejourney2025@gmail.com

[ⓒ K라이프저니. 무단전재-재배포 금지]