[K라이프저니|이주상 기자] 박혜민 교육기획위원장(운동생리학 이학박사)이 이끄는 한국체육문화진흥원(구 한국피트니스문화진흥원) 교육기획팀이 육군본부와 손잡고 추진해온 '장병 체력증진 프로젝트 시범사업'이 지난달 29일 본격적인 첫발을 뗐다.

스마트헬스케어 시스템, 군 현장 적용 첫걸음

이번 시범사업은 스마트헬스케어 기반 체력관리 시스템이 실제 현장에서 어떻게 작동하는지를 확인하는 자리인 동시에, 박혜민 위원장이 오랜 기간 설계해온 데이터 기반 전문지도자 양성체계가 군이라는 특수한 환경에 본격적으로 도입되는 계기가 됐다는 점에서 주목받는다.

사업을 총괄 기획한 박혜민 위원장은 운동생리학 연구와 스포츠과학센터 현장 경험을 두루 갖춘 전문가로, 이번 프로그램 역시 그가 직접 설계하고 검증하는 과정을 거쳤다. 장병들의 체력 향상과 부상 예방이라는 목표 아래 '1주 집중 체력단련 프로그램'과 '10주 체력증진 프로그램'을 구축했으며, 군 임무 수행에 요구되는 필수 체력 요소들을 운동생리학적 근거를 바탕으로 체계적으로 정리해냈다.

획일적 체력관리 넘어선 맞춤형 모델 제시

박 위원장이 이번 사업에서 특히 힘을 준 부분은 스마트헬스케어 시스템을 통한 객관적 측정과 분석이다. 이를 기반으로 개인별 맞춤형 운동 프로그램을 제공함으로써, 그동안 관행처럼 이어져 온 획일적 체력관리 방식에서 벗어난 새로운 건강관리 모델을 제시했다는 평가를 받고 있다.

프로그램 운영 과정에는 BODYDOT(엘리시움) 체형분석장비와 ACCUNIQ(셀바스AI) 체성분측정장비가 투입됐다. 박 위원장이 도입한 스마트헬스케어 5단계 프로세스, 즉 측정(Measure)-분석(Analyze)-운동처방(Prescribe)-트레이닝(Train)-관리(Manage)로 이어지는 체계를 통해 장병들의 체형과 체성분을 정밀하게 측정하고 건강 데이터를 분석하는 과학적 시스템이 군 현장에 성공적으로 안착했다는 점이 이번 사업의 핵심 성과로 꼽힌다.

'스마트헬스케어 교육 표준모델' 검증이라는 의미

이번 시범사업이 갖는 의미는 단순한 체력증진 프로그램 운영에 그치지 않는다. 박 위원장이 향후 군과 공공기관에서 폭넓게 활용할 수 있도록 개발해온 '스마트헬스케어 교육 표준모델'을 실제 현장에서 검증했다는 점에서 그 무게가 남다르다. 한국체육문화진흥원은 이번에 박 위원장이 축적한 운영 경험과 데이터를 토대로 전문강사 양성 체계를 한층 고도화해 나간다는 계획이다.

박 위원장이 그리는 스마트헬스케어 교육과정은 단순히 운동기술을 전달하는 수준에 머무르지 않는다. 체형과 체성분, 기능적 움직임, 기초체력 등 다양한 데이터를 객관적으로 분석하고, 이를 바탕으로 개인별 운동처방과 건강관리 계획을 수립할 수 있는 독보적인 전문 역량을 갖춘 지도자를 길러내는 데 방점이 찍혀 있다.

군·민간 아우르는 교육 확대 계획

한국체육문화진흥원은 앞으로 박 위원장의 지휘 아래 스마트헬스케어 전문강사 양성과정을 비롯해 군, 공공기관, 교육기관, 스포츠센터 등 다양한 영역에서 활용 가능한 교육 프로그램을 확대 운영해 나갈 방침이다. 스포츠과학과 디지털 헬스케어 기술을 접목한 교육 콘텐츠 개발도 지속적으로 이어가, 데이터 기반 건강관리 문화를 확산시키고 국민 건강증진에 기여하는 전문기관으로서의 입지를 다져나간다는 구상이다.

박혜민 교육기획위원장은 "이번 육군본부 장병체력증진 프로젝트 시범사업은 데이터 기반 체력관리 시스템이 현장에 성공적으로 적용된 사례이자, 스마트헬스케어 전문인력 양성체계의 출발점"이라며 "이번 사업을 계기로 군과 민간을 아우르는 과학적 건강관리 모델을 지속적으로 발전시켜 대한민국 건강문화 발전에 기여하겠다"고 포부를 밝혔다.

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